Презентация личная гигиена залог здоровья

Презентация

Презентация личная гигиена залог здоровья

Инфоурок › Другое ›Презентации›Презентация «Личная гигиена» для учащихся 6 классов

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайдОписание слайда:

«Эколого-валеологическое образование» ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 6 КЛАССА

2 слайдОписание слайда:

Гигиея – богиня здоровья, дочь мудреца и врача Асклепия. Именем этой богини названа наука Гигиена, которая изучает влияние труда и быта на здоровье человека. «Эколого-валеологическое образование»

3 слайдОписание слайда:

Личная гигиена — совокупность гигиенических правил поведения человека на производстве и в быту. Выполнение правил личной гигиены способствует сохранению и укреплению здоровья человека. «Эколого-валеологическое образование»

4 слайдОписание слайда:

«Эколого-валеологическое образование»

5 слайдОписание слайда:

Предметы личной гигиены «Эколого-валеологическое образование»

6 слайдОписание слайда:

Гигиена кожи Будь чист, как стекло, будь светел, как солнце. (пословица) «Эколого-валеологическое образование»

7 слайдОписание слайда:

Кожа человека – это наружный покров, который защищает организм от разных воздействий окружающей внешней среды. Кроме защитной функции кожа выполняет такие функции, как регуляция теплообразования и теплоотдачи, дыхания, всасывания, восприятия внешних раздражителей и т.п. «Эколого-валеологическое образование»

8 слайдОписание слайда:

При недостаточном уходе за кожей пыль и грязь закупоривают выводные протоки потовых и сальных желез, создавая благоприятные условия для развития микроорганизмов и грибков. Загрязненная кожа чаще подвергается и таким заболеваниям, как фурункулёз, экзема, чесотка. «Эколого-валеологическое образование»

9 слайдОписание слайда:

2. Меняйте белье, чулки, носки, колготки, гольфы. «Эколого-валеологическое образование»

12 слайдОписание слайда:

5. В холодное время года необходимо защищать кожу от обморожений. «Эколого-валеологическое образование»

15 слайдОписание слайда:

Лучше выбирать одежду и обувь из натуральных тканей и кожи. «Эколого-валеологическое образование»

29 слайдОписание слайда:

Гигиена воды Чистая вода — для хвори беда. «Эколого-валеологическое образование»

42 слайдОписание слайда:

Вода, предназначенная для питья и приготовления пищи, должна отвечать следующим гигиеническим требованиям : 1) обладать хорошими органолептическими свойствами и освежающим действием, быть прозрачной, бесцветной, без неприятного привкуса или запаха. 2) не содержать избытка солей и токсичных веществ, способных оказать вредное воздействие на организм человека; 3) не содержать патогенных возбудителей, яиц и личинок гельминтов. «Эколого-валеологическое образование»

43 слайдОписание слайда:

Суточная потребность человека в питьевой воде — 2-3 л, а при физической работе — 4-6 л. «Эколого-валеологическое образование»

44 слайдОписание слайда:

Гигиена питания «Эколого-валеологическое образование»

45 слайдОписание слайда:

Питание является биологической потребностью человека. Рациональное, полноценное питание обеспечивает оптимальное развитие человеческого организма, физическую и умственную работоспособность. «Эколого-валеологическое образование»

46 слайдОписание слайда:

Питание человека зависит от пола, возраста, профессии, характера труда, физической нагрузки, климатических условий, национальных и других особенностей. «Эколого-валеологическое образование»

47 слайдОписание слайда:

«Эколого-валеологическое образование»

48 слайдОписание слайда:

Общие принципы рационального питания: 1. Достаточная калорийность. 2. Достаточное количество белков, жиров, углеводов. 3. Необходимо учитывать насыщаемость, усвояемость и приедаемость пищи. 4. Соблюдать режим питания. «Эколого-валеологическое образование»

49 слайдОписание слайда:

ВИДЫ ОТДЫХА 1. Пассивный 2. Активный «Эколого-валеологическое образование»

50 слайдОписание слайда:

Пассивный отдых — это полный покой. Наиболее полноценная форма пассивного отдыха — это сон. Сон связан с осуществлением ряда гигиенических требований — чистая удобная постель, определенная температура помещения, его проветривание. «Эколого-валеологическое образование»

51 слайдОписание слайда:

Активный отдых — это перемена вида работы, гимнастика, спортивные игры, прогулки. При активном отдыхе быстрее восстанавливается работоспособность и проходит умственное утомление. «Эколого-валеологическое образование»

52 слайдОписание слайда:

Пословицы и поговорки о чистоте Печаль проходит, когда ее выскажут, грязь — когда ее смоют. Не умывши лица, за стол не садись. Опрятный не нравится неряхе. Чистота есть лучшая красота. «Эколого-валеологическое образование»

53 слайдОписание слайда:

Баня парит, баня правит, баня все поправит. Грязью играть – руки марать. Мойся, хоть кожу сотри, а белее воды не будешь. Чистота и здоровье – родные сёстры. Только тот, кто моет пол, знает, как надо вытирать ноги. «Эколого-валеологическое образование»

54 слайдОписание слайда:

Чисто не там, где метут, а там, где не сорят! Чистота — это половина здоровья. Чисто жить – здоровым быть. Кто содержит в чистоте родник, тот пьет чистую воду. Чистота — залог здоровья! Не нужно призывать к чистоте, надо подметать! «Эколого-валеологическое образование»

55 слайдОписание слайда:

«Эколого-валеологическое образование»

Курс повышения квалификации

Общая информация

ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте «Инфоурок».

Пройдя курс Вы получите: — Удостоверение о повышении квалификации; — Подробный план уроков (150 стр.); — Задачник для обучающихся (83 стр.); — Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»; — БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий; — Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб.

в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте «Инфоурок»!

Подать заявку

Источник: https://infourok.ru/prezentaciya-lichnaya-gigiena-dlya-uchaschihsya-klassov-2531309.html

Чистота-залог здоровья. раскрыть понятие «личная гигиена», познакомить учащихся с основными правилами личной гигиены, объяснить, что соблюдение их – важное. — презентация

Презентация личная гигиена залог здоровья

1 Чистота-залог здоровья

2 раскрыть понятие «личная гигиена», познакомить учащихся с основными правилами личной гигиены, объяснить, что соблюдение их – важное средство сохранения здоровья человека, формировать гигиенические навыки и умения, воспитывать культуру здоровья, ведение здорового образа жизни. Планируемые достижения учащихся: усвоить, что необходимо соблюдать правила личной гигиены для сохранения здоровья, научиться правильно мыть руки, заботиться о своем здоровье. Цель:

3 Получен от природы дар – Не мяч и не воздушный шар. Не глобус это, не арбуз – Здоровье. Очень хрупкий груз. Чтоб жизнь счастливую прожить, Здоровье нужно сохранить. А как? Сейчас я вам скажу, Что знаю сам – все расскажу.

4 Высказывание великих людей. Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. Шопенгауэр А.

5 Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Децим Юний Ювенал

6 Только здоровый человек может быть свободным, радостным, счастливым.

7 Всероссийский день здоровья детей – ежегодно проводится в нашей стране 7 апреля. Всемирный день здоровья отмечается в день создания Всемирной организации здравоохранения – ВОЗ – в 1948 году. За время, прошедшее с этого момента, членами Всемирной организации стали около двухсот государств мира.

Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года. Он проводится для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни, и решить, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше. Быть здоровым — нормальное желание любого человека. Ж.

Руссо писал: «Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный, уединенный, который предписан нам был природою». Здоровье человека не только является эстетической ценностью, но и зависит от окружающей среды.

Здоровье — это один из источников счастья и радости каждого человека и вместе с тем достояние целого общества, потребность заботиться о своем здоровье в человеке надо воспитать. Это происходит в семье, в детском саду и в школе.

Обучаясь в школе, вы получаете научные знания, которые помогают ему лучше организовать свой здоровый образ жизни, правильно работать, рационально питаться, правильно отдыхать.

8 Здоровье Режим дня Гигиена Рациональное питание Отказ от вредных привычек Положительные эмоции

9 Что такое гигиена? Само слово «гигиена» происходит от греческого «гигиэйнос» целебный, приносящий здоровье. В широком понимании гигиена это наука, изучающая условия, необходимые для сохранения здоровья.

10

11

12 Всемирным днем мытья рук. ООН и ЮНИСЕФ объявили 15 октября Эксперты не раз заявляли, что привычка мыть руки, которая считается очень банальной, может спасать тысячи детских жизней ежедневно.

Особенно высока смертность «из- за грязных рук» в Азии и Африке.

Именно поэтому ООН и, в частности, ЮНИСЕФ призвали выделить один день в году, чтобы обратить внимание на необходимость приучить детей к этой простой процедуре.

13 Один из самых лёгких способов попадания микробов в наш организм – наши грязные руки. «Болезнь грязных рук» – так не случайно называют дизентерию. Грязные руки угрожают и брюшным тифом, гепатитом, холерой. Тысячи людей попадают на больничную койку лишь из-за того, что не помыли рук перед едой или после прогулок на улице.

14 Не видали разве На руках грязь вы? А в грязи – живет зараза Незаметная для глаза. Если руки не помыв, Пообедать сели мы, Вся зараза эта вот К нам отправится в живот.

15 Какие бывают болезни. — Что такое? Неужели Ваши дети заболели? — Да-да-да! У них ангина, Скарлатина, холерина Дифтерит, аппендицит, Малярия и бронхит. Приезжайте же скорее Добрый доктор Айболит !

16 Болезни грязных рук Сальмонелез Холера Брюшной тиф Дизентерия Лямблиоз

17 На одном квадратном сантиметре грязной кожи Можно насчитать до микробов

18 Кто такие микробы? Микроб – ужасно вредное животное, Коварное и, главное, щекотное. Такое вот животное попадёт в живот, И спокойно там живёт. Залезет, и где ему захочется Гуляет по больному и щекочется. Он горд, что столько от него хлопот, И насморк, и чихание, и пот.

19 Внешние разведданные: Микробы – это часть нормальной жизни, а если они иногда звереют, то это не потому, что ты пользуешься не тем мылом, а по причинам гораздо более серьезным.

Более того, их стабильные сообщества на поверхности тела защищают тебя от вторжения орд инородных захватчиков. Но ведь телерекламы как раз и пугают тебя такими захватчиками – обитателями песочниц, поручней, ночных такси и помоек.

Как быть с такими микробами из внешней среды? Мы рассмотрим классические примеры.

20 Мобильный телефон: Опираясь на мнение уважаемых людей из Университета Аризоны, мы можем прямо заявить: по количеству бактерий на квадратный сантиметр мобильный телефон может поспорить с сиденьем от унитаза.

Однако не стоит отчаиваться: по мнению не менее уважаемых ученых, бактерии на твоей мобиле для тебя не опасны. Ведь они – отражение твоей кожной флоры. А вот давать позвонить свой телефончик кому-либо не стоит.

Если они с ним и не убегут, то на поверхности могут остаться золотистые стафилококки, а то и палочка Коха — возбудителя туберкулеза.

21 Компьютерная клавиатура: Американский микробиолог Чарльз Джерба обнаружил, что на квадратном дюйме клавиатуры обитают 3295 микробов, а на таком же участке типичного сиденья унитаза — всего 49. Кстати, кажется, он про мышку забыл. Она тоже — рассадник заразы.

Но задумайтесь-ка на секунду о том, что унитазы регулярно подвергаются чистке и имеют поверхность, которую легко дезинфицировать обычными средствами.

Клавиатуры, с другой стороны, обычно никто не чистит, и не только потому, что клавиатуры чистить как бы не принято (по соображениям, что на них никто не мочится), но и потому, что чистить их весьма затруднительное занятие.

Клавиатуры имеют массу кнопок, углов и щелей, в которых собирается целая куча микроорганизмов. Все эти мелкие злодеи могут вызвать целый спектр болезней: конъюнктивит, ангину, насморк, кишечные и кожные инфекции.

22 Обычно в среде айтишников (и не только) принято принимать пищу прямо за компьютером, иногда не помыв рук, человек продолжает нажимать кнопки, внутрь клавиатуры заваливаются крошки, на поверхности образуется слой грязи, не говоря уже о том, что некоторые забывают помыть руки после туалета… Вследствие всего этого клавиатура обычно очень грязная штука, особенно если она установлена в каком-нибудь компьютерном клубе или в Интернет-кафе. Ученые доказали, что возбудители вируса конъюнктивита живут на клавишах. Оказывается, у компьютерщиков плохое зрение не потому, что они целый день глядят в монитор, а потому что клавиатуру не моют. Подопытными кроликами стали студенты Нью-Хемпширского колледжа, работающие с компами. Анализ 40 из 60 клавиатур общественного пользования показал, что возбудители конъюнктивита живут почти на каждой клавише.

23 Микробы унитаза: -Сальмонеллы — возбудители сальмонеллеза, тифа и паратифа; шигеллы, ответственные за дизентерию; энтеровирусы, на чьей совести диарея; возбудители гепатита А и кишечные палочки. -Гнилостная флора – бактерии, образующие на поверхности мерзкую пленку, служащую плацдармом для других микроорганизмов.

-Куча микробов, попадающих в унитаз альтернативными путями – в зависимости от того, какие отходы и биологические жидкости находят тут последний приют. Впрочем, если садиться на унитаз неповрежденными ягодицами, проникнуть эти бактерии в тебя не смогут.

Ибо сквозь кожу способны проникать только возбудители чумы и сибирской язвы, а они не водятся даже в вокзальных унитазах Улан-Удэ.

24 Деньги: Купюры мелкого достоинства и монеты заслуживают первых мест в топ-10 самых загрязненных вещей. Это логично: деньги широко используются, часто попадают в руки сомнительных личностей и заражаются от них чем попало.

На деньгах может жить как каловая флора – энтерококки и кишечные палочки, так и более болезнетворные сальмонеллы и шигеллы. Не исключены палочки туберкулеза и чесоточные зудни, которые, впрочем, на воле живут крайне недолго.

Поэтому деньги – единственная субстанция, после контакта с которой руки точно нужно мыть.

25 Мыло, щётка и вода — наши лучшие друзья! Особенно важно следить за чистотой рук.

Ты берёшь руками различные предметы: карандаши, ручки, книги, тетради, мячи, игрушки, гладишь животных (кошек, собак), берешься за дверные ручки, притрагивается к различным предметам (ручкам, цепочкам, крючкам и т.д.) в туалетных комнатах.

На всех этих предметах есть грязь, часто невидимая глазом и она остается на коже пальцев. Если брать немытыми руками продукты питания (хлеб, яблоки, конфеты и т.д.), то эта грязь попадает сначала в рот, а потом в организм.

26 Наши рекомендации:

27 Известный польский поэт Юлий Тувим написал «Письмо ко всем детям по одному важному делу».

В этом письме есть такие строки: «Нужно мыться непременно Утром, вечером и днём – Перед каждою едою, После сна и перед сном!» Так сколько же это, получается, нужно мыть руки в день.

После сна и перед сном – 2 раза, после улицы – 2-3 раза, перед едой – 3-4 раза, после туалета – 5 раз. Ну, ещё пару раз на всякий случай. Получается, не больше 16 раз в день. Какая малость! Но эта малость позволит сохранить здоровье.

28 Когда нужно мыть руки: 1. После каждого визита в туалет; 2. После выноса мусорного ведра; 3. Перед приготовлением пищи; 4. Перед каждым приемом пищи; 5. После прихода с улицы; 6. После контакта с животными; Особенно следует внимательно относиться к мытью рук в осенне- весенние периоды массовых простудных заболеваний.

29 В ходе занятия мы пришли к выводу: чтобы уберечься от микробов нужно соблюдать правила личной гигиены, не стоит есть немытые фрукты и овощи и, конечно не забывайте почаще мыть руки. Ведь от такой, казалось бы, простой процедуры зависит наше здоровье.

30 Грязные руки грозят бедой – Чтоб хворь тебя не сломила, Будь культурен: перед едой Мой руки мылом!

31 Запомните! Очень важное средство от всех болезней – хорошее здоровье. Крепкий, закалённый человек лучше справится с любой инфекцией, холодом и жарой. А к слабому, изнеженному любая хворь пристанет. Будьте сами для себя Добрым Доктором Айболитом!

32

Источник: http://www.myshared.ru/slide/1201971/

Презентация по ОБЖ

Презентация личная гигиена залог здоровья

Чистота- залог здоровья гигиена

Цель : узнать и рассказать о важности гигиены.

Задачи:

  • Узнать, что такое гигиена;
  • Выяснить, что входит в понятие «болезнь грязных рук»;
  • Узнать о том, для чего человек должен соблюдать гигиену;

Понятие гигиены

  • Гигиена от греческого слова «гигиэйнос» в переводе – целебный, приносящий здоровье

В гигиене – секрет здоровья человека!

Если ты здоров всегда,

Все проблемы — ерунда!

Личная гигиена включает:

  • Гигиена кожи
  • Гигиена воды
  • Гигиена одежды
  • Гигиена жилища
  • Гигиена питания
  • Гигиена полости рта

Гигиена кожи. Принимать душ нужно каждый день

https://www.youtube.com/watch?v=6Xy8ia6An_M

Кожа должна быть чистая и красивая

Вода должна быть:

  • Прозрачной
  • Не иметь запаха
  • Освежающий вкус

Наиболее благоприятная температура воды для питья – 7-12 градусов

Перед едой каждый раз мойте теплой водой с мылом руки

  • Своевременно меняйте белье, носки, чулки, колготки
  • Если кожа сухая или чешется, смажьте ее кремом
  • Защищайте кожу от обморожения
  • Не носите слишком тесную одежду

Дизентерия

  • Дизентерия — заразное инфекционное кишечное заболевание. Встречается по всему миру у людей всех возрастов, но особенное распространение получает в жаркий сезон.
  • Дизентерия- болезнь грязных рук.

Аскариды

Аскариды – довольно крупные круглые черви, самки достигают 40 см,

самцы – 25см. Продолжительность жизни около года. Очень распространены в природе. По внешнему виду взрослые аскариды напоминают дождевых червей. Имеют рот, окруженный тремя губами.

Снаружи тело аскариды покрыто плотной оболочкой (кутикулой), защищающей от переваривания и других внешних воздействий. В кишечнике хозяина прикрепляется присосками.

Желудочно-кишечные инфекции

сальмонелла палочка ботулизма

дизентерийная палочка холерный вибрион

Каковы же причины заражения инфекционными кишечнымизаболеваниями?

— неправильное хранение продуктов: сырое мясо, рыба, птица не должны находиться рядом с продуктами, употребляемыми в пищу без термической обработки (сыр, колбаса, вареное мясо и т.д.

— нельзя сырые продукты разделывать на тех же кухонных досках, что и овощи для салатов, хлеб, сыр, колбасу;— питье воды из неизвестных источников водоснабжения;— грязные руки.

Не забудьте и о волосах

Что такое педикулез (вши)?

Педикулез  (вшивость) это паразитарное заболевание кожи возбудителем которого является человеческая вошь – мелкое насекомое, паразитирующее на коже и одежде.  Проявляется педикулез, в основном, зудом в месте укусов вшей (зуд кожи головы, зуд в области половых органов). 

Вши паразитируют исключительно на млекопитающих. Вши питаются кровью хозяина, а яйца (гниды) приклеивают к волосам. Как правило, число больных педикулезом возрастает, когда люди живут скученно в плохих гигиенических условиях  (во время войн, катастроф). В настоящее время чаще заражаются вшами дети.

Каковы причины возникновения педикулеза?

Как правило, педикулез развивается при неблагоприятных условиях внешней среды (большие коллективы людей, отсутствие элементарных гигиенических условий, низкий культурный и экономический уровень общества).  Иногда вшивость возникает и у чистоплотных  людей при контакте с зараженным вшами человеком.

Сыпь как симптом вшей

Как правило, сыпь при педикулезе проявляется спустя несколько дней после укусов вшей. Для головного педикулеза характерны пятна красного цвета по периферии волосистой части головы. В случае платяного педикулеза у больных наблюдается повсеместная пигментация, кожа приобретает синюшный оттенок («кожа бродяг»).

Наличие гнид в волосах. 

Наличие гнид на волосах это один из неопровержимых признаков вшей. Гниды характерны только для головных и лобковых вшей. Гниды выглядят как маленькие (2-3 мм) серебристые пузырьки прикрепленные к волосам. Гниды могут быть живыми и мертвыми. Мертвые гниды обычно имеют тусклую окраску.

Профилактика педикулеза.

Профилактика педикулеза заключается в соблюдении гигиенических мер. Соблюдение личной гигиены .

Самое главное — это личная гигиена: регулярное мытье тела (не реже 2-х раз в неделю), смена нательного и постельного белья, стирка постельного белья при высокой температуре, проглаживание одежды горячим утюгом, особенно швов, где вши обычно откладывают яйца. ).  Необходимо заплетать волосы в косы, проводимть профилактическое расчесывание гребнем.

млыо

щтёка

лмочака

лотенпоец

ашпумнь

Секрет 1

Чистота-залог здоровья.

Гигиену очень строгоНадо соблюдать всегда.Под ногтями грязи много,Хоть она и невидна.Грязь микробами пугает.Ох, коварные они!Ведь от них заболеваютЛюди в считанные дни.Если руки моешь с мылом,То микробы поскорейВсю свою теряя силу,

Убегают от людей.

Итог урока

  • Что Вам было интересно на уроке?
  • Что Вы запомнили по данной теме?

Каковыедаи питье, таково и житье.

Чистота — залог здоровья.

Кто спортом занимается, тот силы набирает-

ся.

Кто курит табак, тот сам себе враг

Посеешь привычку — пожнёшь характер

Здоровый образ жизни

Делу время- потехе час.

  • После таких советов, думаю что вы всегда будете здоровыми , чистыми и опрятными

Спасибо за внимание!

Быть здоровым- здорово!

Чтобы быть всегда здоровым,

Бодрым ,стройным и веселым

Дать совет я вам готов,

Как прожить без докторов.

Надо кушать помидоры,

Фрукты ,овощи, лимоны,

Кашу утром, суп в обед,

А на ужин винегрет.

Надо спортом заниматься,

Умываться, закаляться,

Лыжным бегом увлекаться

И почаще улыбаться.

Источник: https://videouroki.net/razrabotki/prezentatsiya-po-obzh-chistota-zalog-zdorovya.html

Презентация «Чистота — залог здоровья!»

Презентация личная гигиена залог здоровья

Ирина Фалалеева
Презентация «Чистота — залог здоровья!»

Чистота – залог здоровья!

Слайд 1

Инструктор: Здравствуйте, дорогие ребята! Поговорим сегодня о чистоте, о нашей с вами гигиене. Как вы думаете, связаны ли чистота и здоровье?

(Ответы детей)

Правильно! Связаны. Недаром говориться: «Чистота – залог здоровья.

Это означает, что, если человек чист и опрятен, вокруг него царит чистота, — он соблюдает одно из самых важных жизненных правил, позволяющих быть здоровым – это правила личной гигиены.

Слайд 2

Инструктор:

Гигиена, гигиена…

Что такое я не знаю.

Может это зверь гиена,

Что в кино я увидала?

Оказалось в гигиене,

Ничего звериного.

Нас учили гигиене воспитатели в саду.

Руки мыть и чистить зубы.

Очень мило,

Очень любо.

Не болею я теперь,

Выгляжу отлично я.

Вот какой он добрый зверь,

Гигиена личная!

Слайд 3

Инструктор:

Ребята, а кто знает, что такое гигиена и что это слово означает?

(Ответы детей)

Слово «ГИГИЕНА» к нам пришло из Древней Греции, и означает – «ЗДОРОВЬЕ».

Сегодня никто не задумывается, нужно ли вымыть руки, придя с улицы, никто не сомневается по поводу необходимости ежедневно мыться, убирать свой дом, вытирать пыль и грязь.

Мы с вами знаем, что ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА – это уход за своим телом, содержание его в чистоте. Также мы знаем, что выполнение правил личной гигиены помогут нам не болеть и укрепить свое здоровье.

Слайд 4

Однако так было не всегда. Существовали такие времена, когда люди совершенно не предавали таким вещам значение.

Наиболее «гигиеничной»(чистой, здоровой) эпохой была древность. В Египте обязательно надо было следовать правилам гигиены.

Египтяне ежедневно мылись, регулярно стирали одежду, защищали продовольствие от мух. Для греков ванная, которую имели у себя дома все более-менее богатые жители, была местом приема гостей.

Греки были очень чувствительны к запахам и любили наслаждаться всевозможными приятными ароматами.

Славяне охотно пользовались баней, потому что все верили, что мытье изгоняет из тела болезни и продлевает жизнь.

Средневековье (время рыцарей) традиционно считается временем невежества, грязи и эпидемий (болезней).

200 лет назад люди вернулись к давно забытой гигиене тела. Гигиена стала неотъемлемой частью нашей жизни.

Слайд 5

Как мы уже знаем, ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА – это уход за своим телом, содержание его в чистоте. Выполнение правил личной гигиены помогают нам не болеть и укреплять свое здоровье.

Слайд 6

Одно из правил личной гигиены – это соблюдение режима дня.

Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека (прием пищи, учеба, работа, отдых, сон).

Для чего нам нужен режим дня? (Ответы детей)

Конечно, для поддержания здоровья. Режим каждого человека должен предусматривать определенное время для работы, отдыха, приема пищи, сна. Очень важно, чтобы человек спал и принимал пищу всегда в одно и тоже время. Человек, обедающий в одно и тоже время, хорошо знает, что к этому времени у него появляется аппетит.

А как вы думаете, в детском саду мы соблюдаем режим дня? (Ответы детей)

Слайд 7

Физкультминутка «Режим дня»

Солнце глянуло в кроватку.

Раз, два, три, четыре, пять.

Все мы делаем зарядку.

Надо нам присесть и встать.

Руки вытянуть пошире.

Раз, два, три, четыре, пять.

Наклониться – три, четыре.

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку.

Дружно делаем зарядку.

Ой, а Кран, откройся!

Нос умойся!

Мойтесь сразу, оба глаза!

Мойтесь уши!

Мойся шейка!

Шейка, мойся Хорошенько!

Мойся, мойся, Обливайся!

Грязь, смывайся!

Слайд 8

Второе правило гигиены – это «Следи за чистотой своего тела».Вы уже знаете, что нужно следить за чистотой своих рук, лица, шеи, ног. Нужно каждое утро теплой водой с мылом, регулярно принимать душ или мыться в ванне, не забывать перед сном мыть ноги.

Почему это так важно делать? (Ответы детей)

Это важно не только потому, что немытым быть некрасиво, но еще и потому, что наша кожа непрерывно работает: она поглащает кислород из воздуха, регулирует температуру тела, выделяет жир и воду (пот).

В течение дня к коже прилипают пыль, грязь из окружающего воздуха и все это мешает коже правильно выполнять ее работу. На грязной коже поселяются бактерии, которые могут вызвать воспаления. Поэтому, кожу нужно очистить перед сном. Но ночью.

Когда ты спишь, кожа продолжает работать и, к утру, она снова нуждается в очистке.

А грязнули болеют чаще, потому что вредные микробы, которые вызывают болезни, легче попадают в их организм.

Слайд 9

Слайд 10

Третье правило гигиены.

Мы чистим, чистим зубы

И весело живем.

А тем, кто их не чистит,

Мы песенку поем:

— Эй, давай не зевай,

О зубах не забывай,

Снизу вверх, сверху вниз

Чистить зубы не ленись.

Тоже самое и с чисткой зубов. Наши зубы покрыты защитной эмалью. Она твердая, защищает зубы от повреждений. Но если о зубах не заботиться, или ухаживать за ними неправильно, эмаль портиться, в зубах появляются дырочки и зубы начинаю болеть.

Слайд 11

Как же нужно ухаживать за зубами? (Ответы детей)

Вечером тебе обязательно нужно вычистить все остатки пищи, чтобы они не портились во рту. Но, всех бактерий вычистить сразу мы не можем, и за ночь из-за них может появиться неприятный запах. Поэтому, утром зубы тоже нужно почистить, чтобы смыть все, что накопилось за ночь.

Зубную пасту на щетку выдавливай размером не больше горошины.

Полощи рот после еды, особенно если ели сладкое.

Пользуйся только своей зубной щеткой и храпи ее в стаканчике щетиной вверх.

Слайд 12

Добрая водичка!

Помоги немножко:

Вымой у ребяток грязные ладошки!

Ты, кусочек мыла, мыль нас, не жалея,

Станут наши ручки чище и белее!

Следующее правило – «Моем руки».

А для чего нам нужно мыть руки? (Ответы детей)

На всех предметах, к которым мы прикасаемся в течение дня, находится очень много микробов, которые могут вызывать серьезные заболевания. Представьте, сколько людей прикасалось к поручням в общественном транспорте, кнопкам в лифте и деньгам немытыми руками. Мы можем проглотить их вместе с едой и заболеть.

У животных, особенно живущих на улице, зачастую бывают болезни и кишечные паразиты. Когда мы гладим животное или играем с ним, то бактерии животных попадают на наши руки. Если не помыть руки, то дальше они попадают в рот и желудок.

Многих заболеваний можно избежать, если всего лишь мыть руки несколько раз в день.

Давайте вместе вспомним все случаи, когда нужно мыть руки с мылом.

Слайд 13

Правильно! Когда приходим домой из детского сада, с прогулки, из магазина, поликлиники.

Слайд 14

Руки нужно мыть перед едой.

Слайд 15

Руки нужно хорошенько помыть с мылом после того, как вы поиграли с кошкой или собакой, и другими животными.

Слайд 16

Не забывайте также мыть руки после туалета.

Слайд 17

Давайте с вами научимся мыть руки правильно!

1. Закатайте рукава

2. Намочи руки и тщательно намыль их

3. Потри, ладошка об ладошку

4. Помой между пальчиками

5. Помыть тыльные стороны ладоней

6. Моем пальчики

7. Моем пальчики с внешней стороны

8. Не забываем про ноготки

9. Моем запястья

Смываем мыло, вытираемся насухо!

Слайд 18

Я думаю, никому из вас не нужно напоминать, что ваша одежда должна быть опрятной и чистой.

Еще одно правило – это следить за своим внешним видом. А что это значит?

Человек должен быть всегда опрятно одетым и аккуратно причесанным. Есть пословица: «По одежке встречают, по уму провожают.

» Когда встречают человека в первый раз, прежде всего обращают внимание на его внешний вид, и если человек не следит за своей внешностью, первое мнение о нем сложится плохое.

Будь внимательным к своим вещам, приучайтесь следить за чистотой и опрятностью своей одежды, обуви.

Зеркало охнет:

— Где же гребенка?

Что же она не причешет ребенка?

Зеркало даже темнеет от страха,

Если в него поглядится неряха!

Следи за опрятностью своей прически. Регулярно нужно мыть голову, причесываться, при этом пользуясь только своей расческой.

Щетки и ножницы очень нужны,

Грязными ногти быть не должны!

Ногти должны быть чистыми и коротко подстриженными. Подстригая ногти, нужно вычищать грязь из-под ногтей щеточкой, ведь именно тамскапливается большая часть микробов, которые попадают на наши руки.

Слайд 19

Чтоб от пыли не чихать,

Надо в доме убирать –

Пылесосить, мыть полы,

Тряпкой вытирать столы.

Тот, кто дышит пылью часто,

Заработать может астму.

Расскажите, как вы убираете свою комнату? (Ответы детей)

Правильно! Вытираете пыль мягкой тряпочкой, аккуратно расставляете на полке книги, игрушки.

А зачем чистить ковры и мягкую мебель пылесосом? (Ответы детей)

Верно! Чтобы удалить частички пыли, грязи. Ведь домашняя пыль – очень вредная! Она может вызвать аллергическую реакцию (покраснение глаз, чихание, насморк).

Кроме того, в пыли живут крошечные, или, как говорят учены, микроскопические, клещи, наносящие вред нашему здоровью. Лучше всего во время уборки раскрыть окна, форточки и хорошенько проветрить комнату.

А что такое влажная уборка? (Ответы детей)

Верно! Во время влажной уборки мы моем полы, протираем оконные рамы, стекла и зеркала влажной тряпкой, удаляя пыль и грязь.

Соблюдать чистоту, делать уборку нужно не раз в неделю, а каждый день, выделяя на это определенное время.

Слайд 20

Игра «Апчхи»

Дети делятся на две команды («Чихающие» и «Заражающиеся») которые расходятся на расстояние 5 метров друг от друга. Команда «Чихающие», произносят «Апчхи!», и кидают в противоположную команду теннисные шарики. Дети из команды «Заражающиеся» должны увернуться. Тот в кого попал шарик, выходят из игры и начинает «чихать».

Слайд 21

Чистота – залог здоровья

Это каждый должен знать,

И тогда любым болезням

Никогда вас не поймать.

Будьте здоровы!

Источник: https://www.maam.ru/detskijsad/prezentacija-chistota-zalog-zdorovja-737487.html

Презентация на тему: Личная гигиена

Презентация личная гигиена залог здоровья
Презентация на тему: Личная гигиена

Скачать эту презентацию

Получить код Наши баннеры

Скачать эту презентацию

№ слайда 1 Описание слайда:

Урок 3Личная гигиена

№ слайда 2 Описание слайда:

Учебные вопросыПонятие о личной гигиене Гигиена кожи Гигиена воды Гигиена одежды Гигиена жилища

№ слайда 3 Описание слайда:

Личная гигиена включает:Гигиена кожи Гигиена воды Гигиена одежды Гигиена жилища Гигиена питания Гигиена полости рта

№ слайда 4 Описание слайда:

Понятие гигиеныГигиена от греческого слова «гигиэйнос» в переводе – целебный, приносящий здоровье

№ слайда 5 Описание слайда:

Гигиена кожи. Не реже 1 раз в неделю мойтесь в бане

№ слайда 6 Описание слайда:

Перед едой каждый раз мойте теплой водой с мылом рукиПеред едой каждый раз мойте теплой водой с мылом руки

№ слайда 7 Описание слайда:

Кожа должна быть чистая и красивая

№ слайда 8 Описание слайда:

Не забудьте и о волосах

№ слайда 9 Описание слайда:

Не забудьте и о зубах

№ слайда 10 Описание слайда:

Гигиена питанияДля справки За 70 лет человек съедает и выпивает: 2.5 т белков 2 т жиров 10 т углеводов 0.2-0.3 т поваренной соли 50 т воды

№ слайда 11 № слайда 12 Описание слайда:

Продукты делятся:Животного происхождения

№ слайда 13 Описание слайда:

Растительного происхождения

№ слайда 14 Описание слайда:

Рацион должен быт разнообразным

№ слайда 15 Описание слайда:

Правильное питание залог к здоровью

№ слайда 16 Описание слайда:

Правильное питание залог к здоровью4-разовое питание — 1-й завтрак 20-30% — 2-й завтрак 10-25% Обед 40-50% Ужин 15-20%

№ слайда 17 Описание слайда:

Гигиена водыВода в организме выполняет следующие функции: Растворяет многие химические вещества Из организма выводит шлаки Участвует терморегуляции

№ слайда 18 Описание слайда:

Вода должна быть:Прозрачной Не иметь запаха Освежающий вкус Наиболее благоприятная температура воды для питья – 7-12 градусов

№ слайда 19 Описание слайда:

Вода может содержать:Микроорганизмы (кишечные инфекции -дизентерия, туляремия и др.) Яйца или личинки гельминтозов (паразитические черви, глисты) Лучшая защита – пить кипяченную воду

№ слайда 20 Описание слайда:

Микроорганизмы (кишечные инфекции -дизентерия, туляремия и др.) Яйца или личинки гельминтозов (паразитические черви, глисты) Лучшая защита – пить кипяченную воду Функция одежды – защита организма от неблагоприятных внешних условий и воздействия Одежда должна соответствовать:

№ слайда 21 Описание слайда:

Климатическим условиям

№ слайда 22 Описание слайда:

Характеру работы

№ слайда 23 Описание слайда:

Не затрудняющий кровообращению и дыханию

№ слайда 24 Описание слайда:

Лучшим материалом являются натуральные ткани. Недостатки искусственных волокн: Плохо впитывает влагу Статическое электричество

№ слайда 25 Описание слайда:

Гигиена жилища.Гигиенические требование жилище:Достаточно просторным и сухим Хорошо освещенный солнечным светом Проветриваться Незагрязненную воздушную среду Температура 18-19 градусов Влажность 40-60 % Чистой

№ слайда 26 № слайда 27 Описание слайда:

Ответить на вопросыЧто включает в себя личная гигиена? Как ухаживать за кожей? Расскажите о гигиене питания Что знаете о гигиене одежды? Гигиена жилища.

№ слайда 28 Описание слайда:

Домашнее заданиеСоставить инструкцию по соблюдению личной гигиены. Например: Инструкция по соблюдению личной гигиены питания для учащихся.

Скачать эту презентацию
Скачивание материала начнется через 60 сек. А пока Вы ожидаете, предлагаем ознакомиться с курсами видеолекций для учителей от центра дополнительного образования «Профессионал-Р» (Лицензия на осуществление образовательной деятельности

№3715 от 13.11.2013).

Получить доступ

Источник: https://ppt4web.ru/obzh/lichnaja-gigiena.html

Закон 24/7
Добавить комментарий